Exercendo sobre a pele uma ação dinâmica e térmica a hidromassagem é uma terapia que usa água sob pressão ou movimento.
Na hidromassagem a temperatura e a pressão da água agem sobre o corpo de forma a produzirem efeitos sobre a pele, tecidos e articulações. A hidromassagem no corpo aumenta a circulação sanguínea superficial, proporcionando a pele uma maior oxigenação, relaxamento muscular e diminuição do tecido adiposo subcutâneo. A hidromassagem dá um relaxamento físico e psíquico devido ao fato de que produz uma sensação de bem estar e ainda restaura os músculos após eles serem muito exigidos.
O uso da hidromassagem é vista por alguns como uma forma de medicina de prevenção, porque com a hidromassagem há como evitar doenças e aumentar a circulação sanguínea.
A hidromassagem serve ainda como relaxamento muscular, trata a ansiedade e o estresse sem precisar de medicamentos. A hidromassagem também é benéfica para tratamento de artrite, artrose e problemas ósseos e musculares.
